Movimentazione manuale dei carichi

Il rischio maggiormente riconducibile a queste problematiche di salute è il rischio da movimentazione manuale dei carichi (MMC). 

Il dlgs.81/08 all’art. 167 definisce la movimentazione manuale dei carichi come “le operazioni di sollevamento o di trasporto di un carico ad opera di uno o più lavoratori, comprese le azioni del sollevare, deporre, spingere, tirare, portare o spostare un carico che, per le loro caratteristiche o in conseguenza delle condizioni ergonomiche sfavorevoli, comportano rischi di patologie da sovraccarico biomeccanico in particolare dorso-lombari”

Il primo metodo per una prevenzione efficace è sicuramente la conduzione e redazione di un’attenta valutazione del rischio.

Cinque i punti da prendere in considerazione in fase di valutazione.

CARATTERISTICHE DEL CARICO

Un carico può costituire un pericolo se:

• Troppo pesante
• Ingombrante
• Difficile da afferrare
• In equilibrio instabile
• Il contenuto rischia di spostarsi
• Troppo distante con necessità di torsioni
• Lesivo in caso d’urto
• Lavoro svolto in posizione instabile
• Spazio per il lavoro insufficiente

SFORZO FISICO RICHIESTO

Lo sforzo fisico può presentare un rischio da patologie di sovraccarico quando:

• È eccessivo
• Può essere effettuato soltanto con un movimento di torsione del tronco
• Può comportare un movimento brusco del carico
• è compiuto con il corpo in posizione instabile

CARATTERISTICHE DELL'AMBIENTE DI LAVORO

Possono aggravare il pericolo se:

• Lo spazio libero è insufficiente per l’attività richiesta
• Il pavimento è ineguale, presenta rischi d’inciampo e scivolamento
• Il posto di lavoro non consente la movimentazione manuale dei carichi ad un’altezza di sicurezza o in una buona posizione
• Il pavimento e il piano di lavoro presentano dislivelli
• Il pavimento o il punto d’appoggio sono instabili
• La temperatura, l’umidità o la ventilazione sono inadeguate

ESIGENZE CONNESSE ALL'ATTIVITA'

Vanno presi in considerazione per una corretta valutazione del rischio:

• Sforzi fisici che sollecitano la colonna vertebrale, troppo frequenti o troppo prolungati
• Pause e periodi di recupero insufficienti
• Distanze troppo grandi di sollevamento, di abbassamento o di trasporto
• Ritmo imposto da un processo che non può essere modulato dal lavoratore

FATTORI INDIVIDUALI DI RISCHIO

Tutti quei fattori individuali che possono aggravare il rischio:

• Inidoneità fisica
• Indumenti, calzature o effetti personali indossati dal lavoratore inadeguati
• Formazione inadeguata
• Conoscenze insufficienti

Se si vuol salvaguardare la salute del 90% della popolazione adulta sana, la norma suggerisce di utilizzare, come pesi massimi in condizioni ideali

È importante che il personale sia formato ed addestrato sulle migliori modalità di sollevamento dei carichi per evitare di incorrere patologie dorso lombari e mettere in atto comportamenti per la riduzione del rischio.

Prima di sollevare o trasportare un oggetto, è importante conoscere:

• Quanto pesa: il peso deve essere scritto sul contenitore. Se supera i valori limite, non va sollevato manualmente da soli: usare preferibilmente un ausilio meccanico oppure effettuare il sollevamento in più operatori.
• La temperatura esterna dell’oggetto: se troppo calda o fredda, è necessario utilizzare indumenti protettivi.
• Le caratteristiche di contenitore e contenuto: se pericoloso è necessario manovrarlo con cautela e secondo le specifiche istruzioni.
• La stabilità del contenuto: se il peso non è distribuito uniformemente dentro il contenitore o si sposta nel trasporto, può derivarne pericolo

Durante le opere di sollevamento è bene ricordarsi che:

• Il carico deve essere tenuto il più vicino possibile al corpo durante il trasporto
• Il carico deve essere sollevato e deposto a terra con la schiena in posizione diritta
• Il corpo deve assumere una posizione con tronco eretto, corpo accoccolato e in posizione ben equilibrata

Anche la sorveglianza sanitaria e l’attività del Medico Compente, rappresenta un elemento fondamentale che permette al datore di lavoro di monitorare l’andamento della propria attività e tutelare la salute e la sicurezza dei lavoratori.